重点营 - 增重|健康增肥网 客户端重点营增重-健康增重、增肥,增肥食谱,增肥方法
当前位置:主页 > 饮食 > 食材食谱 > “豆浆”虽好,这4种人喝了会要老命

“豆浆”虽好,这4种人喝了会要老命

说起大豆,很多人都是比较了解的,而今年五月份刚刚发布的新版膳食指南中也提出要多吃大豆,大豆因含有的蛋白质丰富,每100克中含有的蛋白质在35克左右,而有了“地里长出来的肉”之美誉。而大豆中含有的卵磷脂和大豆异黄酮,不仅可以增强智力,预防高脂血症,还能保护女性乳房健康。早上来上一杯豆浆,美味还健康。只是,这么好的豆浆,并非是人人都适合饮用。有这样几类人群,建议您还是少喝豆浆为好:

“豆浆”虽好,这4种人喝了会要老命
 
痛风病人


“豆浆”虽好,这4种人喝了会要老命
 
豆浆中有一股鲜味,而这股鲜味的来源就是豆浆中所含有的嘌呤,豆浆鲜味越浓,含有的嘌呤越高。嘌呤对于正常人来说没有问题,但是对于痛风病人来说犹如雪上加霜。痛风又被称之为“不死的癌症”,过量嘌呤的摄入会导致痛风病人关节红肿,并伴有刀割样疼痛。痛风病人尽量不要喝豆浆。是不是所有的豆制品都不能吃呢?答案是否定的,痛风病人可以适量食用豆腐,因为豆腐在磨制过程中嘌呤损失很多,食用少量的都否还是可以的。
 
胃肠疾病患者


“豆浆”虽好,这4种人喝了会要老命
 
豆浆中含有丰富的大豆低聚糖,大豆低聚糖又称“大豆胀气因子”,对于健康人群来说,大豆低聚糖可以促进肠道菌群的健康。但如果是患有胃肠炎症,大豆低聚糖不但起不到保健功效,还会引起腹胀、嗝气等现象。
 
肾病患者


“豆浆”虽好,这4种人喝了会要老命
 
急性肾衰竭患者对蛋白质的代谢红能降低,这个时候需要限制必蛋白质的摄入,豆浆中虽然含有的蛋白质不是很高,但是也要在饮用的时候注意量,否则会对健康带来危害。
 
服用抗生素的人


“豆浆”虽好,这4种人喝了会要老命
 
如果将四环素、红霉素类药物与豆浆同食,豆浆中的钙会与药物中的铁、铝等矿物制剂发生反应,影响药物的吸收,吃的药没有起到应有的疗效。

赞一下
0个赞
收藏
0个收藏
评论
个评论
文章评论

登录 | 注册 参与评论

    其他方式登录

    重点营增肥增肥网增肥方法
    Top